در رژیم غذایی روزانه سیر تازه را به عنوان ادويه است ضروری ادویه، به مواد غذایی کمی تند تابستان، ما را به اشتها. در زمستان، ما خوردن به گلدان گرم و برخی از مواد غذایی تند باعث می شود ما احساس داغ بیش از همه. سیر تازه این است که برای همه نیست. مرتب کردن جوانب مثبت و منفی از خوردن سیر تازه.
مزایای خوردن سیر تازه هستند؟
1. محافظت از قلب خود را. مصرف مرتب سیر تازه از توسعه آترواسکلروز تاخیر به طور موثر می تواند.
2. گردش خون را بهبود می بخشد. سیر تازه برخی خواص دارویی دارد بنابراین "باد و عرق و خلط و رطوبت از بین بردن آن می تواند." توضیح با طب مدرن، می تواند گردش خون haemal به ترویج یعنی، بهبود ترس سرد, سرمازدگی, سکس hemal سردرد شود.
3. معده خود را گرم و حفظ کردن سرد. با توجه به مواد غذایی و ادویه، سیر تازه گرم شدن طحال و معده. اگر سرد استفراغ، اسهال، درد معده و علائم دیگر شما می توانید برخی از سیر تازه را بخورم.
4. زیبایی پوست. سیر تازه انتشار هورمون را تحریک می کند و شرایط پوست را بهبود می بخشد. فکر می کنم بسیاری از مردم است که خوردن مواد غذایی تند برای آکنه, در واقع یک مشکل با سیر تازه نیست. تنها خود عشق طولانی مرغان قانون اساسی، خوردن سیر تازه اضافه سوخت به آتش.
5 از دست دادن وزن. سولفید آلیسین تازه می تواند به تسریع تجزیه چربی، غنی از فیبر های غذایی نیز نقش خاص در کاهش چربی خون.
6. درد تسکین و حرارت اتلاف. دما سیر تازه می تواند کاهش دمای بدن از طریق عرق کردن و تسکین درد عضلانی پس از آن اثر ضد تب-ضد درد قوی. ما در یک مطالعه در بر داشت که سولفید آلیسین تازه ناقل عصبی است که وسیله انتقال درد مردم احساس درد کمتر را کاهش می دهد.
7. غذا و هضم. سیر تازه ترویج ترشحات گوارشی است و اشتها را افزایش می دهد.
چه خوردن سیر تازه به ما انجام?
1. بيماران مبتلا به بيماري هاي قلبي و عروقي مغز و فشار خون بالا نباید غذا خوردن سیر تازه و بیماران مبتلا به برونشیت مزمن، بیماری های قلبی ریوی و سل مستثنی هستند. چون تازه سولفید آلیسین باعث افزایش حجم خون در گردش خون، ضربان قلب است شتاب، قلبی تاکی کاردی را در مقادیر بزرگ داخل کوتاه مدت، نارسایی حاد قلبی, مرگ ناگهانی قلبی می توانید هر چند حادثه را تولید نمی کند، نیز می تواند مانع اصلی قلب بيماري عروقي مغز و دهات تغییرات پاتولوژیک در داخل ریه.
2-برای بیماران مبتلا به گاستریت مزمن, زخم معده و ازوفاژيت، به دلیل تحریک تازه سولفید آلیسین و hyperemia مخاط و ادم و فرسایش، افزایش حرکت دودی دستگاه گوارش باعث درد شکم و اسهال، که همچنین بهبود عملکرد دستگاه گوارش را تحت تاثیر قرار.
3 از كله سيستیت، مزمن، بیماری cholelith، پانکراتیت مزمن بیمار به دلیل تحریک سیر تازه باعث افزايش ترشح اسيد معده رنج می برند، اسید معده در بیشتر می تواند باعث انقباض کیسه صفرا، اسپاسم اسفنکتر از مجرای صفراوی دهان، علت صفرا اطلاعاتي دشواری، القا نتیجه كله سيستیت،، کیسه صفرا قولنج و پانکراتیت.